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Planning des cours (hors vacances scolaires)

 

LUNDI Olonnespace   Salle des arts martiaux    3, allée des Aulnes 

8h45 - 9h45  : Qi gong tous niveaux   (La bannière de Mawangdhui)                                              Maïté

9h45 - 11h15  : Tai Ji avancé Forme 108                                                                                                Maïté

LUNDI    Salle de l'amitié  rue printanière 

19h - 20h : Taiji débutant et 1ère année ( la terre)                                                                               Maïté

MARDI  Dojo des dunes  rue Colette Besson  

09h30 - 10h30  : Qi gong tous niveaux   (Nei yang gong)                                                                   Sylvaine

10h30 - 11h30 : Méditation guidée                                                                                                        Sylvaine

MARDI   Olonnespace   Salle d'expression corporelle

19h - 20h : Taiji des doubles éventails                                                                                                   Maïté

MERCREDI  Salle des sauniers 

19h - 20h :  Qi gong    tous niveaux   (les 20 mouvements essentiels)                                            Sylvaine 

     

JEUDI  Olonnespace   Salle des arts martiaux    

19h - 20 h : Qi gong de la femme                                                                                                           Sylvaine

20h - 21h : méditation guidée                                                                                                                 Josiane

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