Le Qi Gong siginfie conduite de l'énergie

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Pratique millénaire, art de longévité, art de vivre au quotidien.

Sa pratique régulière améliore la souplesse articulaire, aide au bon fonctionnement des organes, calme l'esprit, procure un bien être global.

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Telle une roue, les mouvements s'exécutent lentement, guidés par l'intention, rhytmés par la respiration, le calme s'installe, synchronisation de l'esprit, du corps, du souffle facilitant la libre circulation de l'énergie.

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